Minggu, 24 Maret 2013

PEMBAWAAN



                PENGERTIAN DAN FUNSI PEMBAWAAN
  Istilah lain dari pembawaan ialah potensi-potensi yang dibawa setiap individu ketika lahir yang merupakan warisan kedua orang tuanya.
                Unsur-unsur pembawaan (potensi) tersebut dapat berupa cirri-ciri atau sifat-sifat fisik dan mental psikologi serta kesanggupan/kemanpuan potensi-potensi lainnya yang tidak dapat dimasukan kedalam ciri-ciri/sifat-sifat atau kemampuan-kemampua tersabut seperti potensi beragama,sosial, moral, fantasi, pengamatan, dan sebagainya. Semua potensi-potensi bawaan tersebut akan diwujudkan menjadi sifat-sifat atau kesanggupan nyata yang melalui proses pertumbuhan atau perkembangan.
                Unsur-unsur pembawaan yang berupa potensi-potensi fisik dan mental psikologi itu dalam proses perkembagan akan berfunsi sebagai factor dasar atau  faktor bahan yang akan mempengaruhi proses perkembamgan. Dalam setiap proses perkembangan itu diperlukan bahan dasar sebab tanpa adanya bahan dasar itu maka pertumbuhan fisik atau perkembangan mental psikologi anak tidak akan tejadi.
                PENGERTIAN DAN FUNSI LINGKUNGAN
                Lingkungan (Environment) sering di artikan orang secara sempit dengan milien atau alam sekitar. Dalam psikologi, lingkungan diartikan dalam pengertian yang luas mencakup lingkungan yang ada di dalam dan di luar individu.
Lingkungan juga dapat di artikandengan segala sesuatau yang ada di dalam dan di luar diri individu yang bersifat mempengaruhi sikap tingkah laku atau perkembangannya. Dan lingkungan dalam dan lingkungan luar diri indiviu.
                Lingkungan sosial dapat berupa orang seorang atau  pribadi seseorang, sekumpulan, orang seperti keluarga, masyarakat, teman-teman sekelas, organisasi, dan termasuk juga dalam lingkungan ini adalah karya manusia seperti benda-benda dan lain-lain. Pendidikan dan agama, semuanya akan mempengaruhi tingkah laku dan perkembagan manusia.
                Dalam proses perkembagan manusia, lingkungan ini merupakan faktor yang penting setelah faktor pembawaan. Tanpa adanya dukungan dari faktor lingkungan maka proses perkembangan dalam mewujudkan potensi pembawaan kemampuan nyata tidak akan terjadi. Oleh karena itu fungsi atau peranan lingkungan ini dalam proses perkembangan dapat dikatakan sebagai faktor ajar. Yaitu faktor yang akan mempengaruhi perwujudan suatu potensi secara baik atau tidak baik sebab pengaruh lingkungan dalam hal ini dapat bersifat positif yang berarti pengaruhnya baik dan sangat menujang perkembangan suatu potensi atau bersifat negatif yaitu pengaruh lingkungan itu tidak baik dan akan menghambat /merusak perkembangan.
 Oleh karana itu sudah menjadi tugas utama seorang pendidik (orang tua atau guru) untuk menciptakan atau menyediakan lingkungan yang positif agar dapat menujang perkembangan si anak dan berusaha untuk mengawasi dan amenghindari pengaruh faktor lingkungan yang negatif yang dapat menghambat dan merusak perkembangan sang anak.

Minggu, 17 Maret 2013

MAWAS DIRI



            
          
Menghargai Waktu
    Sebagai seorang anak, kita harus bisa menghargai dan memanfaatkan waktu dengan sebaik-baiknya. Kita harus bangun pagi, dan tidak tidur terlalu cepat. Tapi hal ini bukan berarti harus bergadang atau tidur larut malam. Kebiasaan ini bukan hanya tidak baik terhadap kesehatan, juga akan mempengaruhi kesehatan, juga akan mempengaruhi kekuatan fisik kita dalam beraktifitas di siang hari.  

      
Bumi tidak pernah berhenti berputar. Waktu tetap berjalan
Tanpa kenal henti. Masa muda harus dihargai.
Pepatah mengatakan :
“Kalau waktu muda tidak giat berusaha maka pada masa tua akan menyesal”.
   Biasakan hidup disiplin dan teratur. Bangun pagi segera mandi, cuci muka, berkumur-kumur agar kesegaran timbul, semangat tumbuh, dan itu adalah awal dari hari yang cerah. Sehabis buang air, baik buang air kecil maupun air besar, cuci kedua tangan dengan bersih dan baik. Kebersihan pangkal kesehatan.
                            Jaga Penampilan
    Penampilan harus diperhatikan degan sungguh-sungguh. Tata busana harus bersih, rapi serasi, Kerapian dan keanggunan harus di utamakan dalam berbusana. Busana mencerminkan citra pribadi kita. Tiba di rumah dari perjalanan, semua harus dikembalikan ke tempat yang telah disiapkan semula, agar sewaktu akan mengenakannya lagi tak perlu mencari kemana-mana. Barang besar dan berat tempatkan di bagian yang mudah di jangkau. Barang halus kecil tempatkan pada posisi yang mudah dicari. Membiasakan hidup teratur dan rapih sudah merupakan separuh dari kesuksesan perjalanan kita.
                Berlakulah hemat serta seimbang
   Dalam berpakaian, jangan pilih karena mahal, bermerek dan mewah. Pilihlah kaarena kerapihan dan kebersiahnya.Pertimbangkan pula kecocokannya dengan status diri dan kondisi tempat yang akan di kunjungi. Juga sangat penting pertimbangkan kemanpuan kondisi keuangan kita untuk membelinya.
  Kita harus bisa mengelolah keungan keluarga dengan seimbang (propesional). Jangan demi gengsi dan pamer diri, dipaksakan membeli pakaian yan berharga tinggi. Pengeluaran-pengeluaran yang tidak perlu adalah pemborosan.
Hemat pangkal kaya”
               
Dalam hal makan jangan terlalu memilih-milih. Apa yang ada, manfaatkan dan konsumsi sebaik-baiknya. Bisa terjadi suatu ketika nanti, disuatu tempat tertentu kita tidak memperoleh makanan yang kita kita mau, sehingga kita harus bias menerima apa adanya. Maka kebiasaan tidak memilih-milih apa yang akan dimakan ini akan sangat berguna.Makanlah secukupnya jagan berlebihan dan teratur pada waktunya. Bila ini dilakukan, kita akan terhaindar dari kegemukan, yang hanya menambah beratnya beban tubuh yang disanggah kaki dan akhirnya merusak kesehatan.Minuman keras dan berakohol harus dihindarkan sejauh-jauhnya, karena sangat merugikan kesehatan. Kita harus patuh pada hukum yang melarang minuman yang memabukan. Remaja muda dan anak-anak yang belum dewasa harus berpantang minuman keras. Orang yang sudah dewasa pun tetap jangan meminum minuman keras, apalagi berlebihan.Lihat orang yang mabuk. Dia berkelakuan sangat buruk, melantur dan berbuat tidak terpuji. Dalam keadaan mabuk, kebejatannya terkuak semua. Ini adalah sumber malapetaka. Yang tidak kalah berbahayanya adalah mengkonsumsi narkoba dan obat-obat terlarang lainnya, Katakan TIDAK NARKOBA semua itu akan menghilang harkat dan martabat manusia.

BERSIKAPLAH GAGAH NAMUN TETAP SOPAN

     Sewaktu berjalan langkah harus mantap dan pasti, jangan terngopoh-ngopoh, jangan terburu-buru tapi jangan pula lamban tak bertenaga. Berdiri harus tegak dan gagah. Busungkan dada, tegakkan kepala, bersemangat penuh gairah. Bandan tak boleh membungkuk lemah dan  lunglai tak bersemangat.

      Berinteraksi dengan orang lain haruslah dengan rasa hormat yang tinggi dan sungguh-sungguh, jauh dari basa-basi dan alasan-alasan, misalnya menyapa orang lain baik dengan cara membukukhormat (soja) maupun memangguk harus dengan sikap hormat yang ikhlas dan sungguh-sungguh dari hati kecil, bukan asal-asalan dan basa-basi.
     Dalam waktu menunggu dan suasana santai, bersikaplah tetep sopan dan santun. Jangan berdiri menghalagi lalu litas orang yang mau lewat. Cari tempat yang tepat sehingga orang tidak terganggu.
     Jagan bersikap arogan bersandar dengan mengangkat sebelah kaki, berpangku tangan, menyilang atau  menjulurkan kaki dengan angkuh, apalagi mengangkat dan mengoyang-goyang kaki acuh tak acuh.
                  BERSIKAPLAH LEMAH LEMBUT DAN PERNUH WASPADA
       
 
Dalam bertindak dan berkegiatan sehari-hari, lakukanlah dengan lembut dan penuh kehati-hatian, misalnya ketika memasuki ruangan buka dan tutuplah pintu,tirai, dengan perlahansehingga tidak menimbulkan suara gaduh, ketika meletakan gelas, piring, dan sendok lakukanlah dengan hati-hati sehingga tidak menimbulkan bunyi.
       Demikian pula ketika sedang berjalan dalam rumah, ketika berbelok misalnya lakukan dengan hati-hati agar tidah sampai menyeggol bagian yang tajam yang dapat melukai tubuh. Sewktu mengambil sesuatu yang kosong (tempatnya kosong misalnya) lakukan dengan sedemikian berhati-hatinya, seakan-akan mengambil sesuatu yang berisi (tempatnya berisi) jaga jangan sampai terjatuh dan terpecah.
       Hal yang sama bila ingin masuk kedalam suatu ruanganyang diperkirakan tidak berpenghuni, ketok pntu, berlakulah tetap hati-hati, pelan dan sopan seperti ada yang di temui.
Berkerjalah berdasarkan rencana, Mengerjakan sesuatu janganlah terburu-buru karena mudah menimbulkan kesalahan, jangan takut untuk  mengerjakan sesuatu yang agk susah, kaeran khawatir tidak bias selesai, kita menunuda tidak jadi mengerjakannya. Sebaliknya jangan terlalu ceroboh dan sembarangan saja menyelesaikan sesuatu. Berkerjalah dengan penuh perhitungan. Rencanakan apa yang di kerjakan, dan kerjakan sesuai yang sudah direncanakan.
     Hindari semua tempat-tempat maksiat dan perjudian yang seringkali menimbulkan keributan dan perkelahian. Kita harus mampu dengan tegas menolaknya.
      Semua itu bersifat kotor, porno dan berselera rendah. Janganlah mendegar apa lagi menonton semua keboboroakan, jangan pula karna ke ingintahuan yang berlebihan, kita lantas bertanya lebih mendalam. Jangan sampai akhlak kita yang masi murni polos, tercemar oleh kemaksiatan tersebut.
              
 
KEPERCAYAAN
    Amanah dan jaga lidah, dalam berucap, utamakan amanah, ketulusan dan kepercayaan pegang ucapan, jangan ingkar janji, memang tidak sanggup, jangan sembarang menebar janji, menebar bohong dan mengada-ada. Begitu jangan pula membesar-besarkan sesuatu dan memanipulsasi suatu keadaan yang sebenarnya tidak ada untuk mengambil keuntungan bagi diri sendiri. Hal ini akan memupuk dosa dan kesusahan. Kebiasaan ini tidak akan pernah ada gunanya, harus ditinggalkan. 

Daftar Pustaka : Di Zi Gui. 2010

Selasa, 05 Maret 2013

Olahraga




     Olahraga adalah kegiatan yang mudah dilakukan tetapi banyak yang mengabaikannya, pada hal olahraga merupakan sumber kesehatan bagi seluruh tubuh. Olahraga yang teratur memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti akan lebih giat, menurunkan tekanan dara tinggi, menguatkan tulang-tulang, meningkatkan HDL(kolesterol yang baik), mencegah kencing manis, menurunkan resiko kanker, mengurangi stress dan depresi, dan juga akan memberikan kebugaran.